4月27日是“世界太极日”(每年四月的最后一个周六被定为“世界太极日”),在巴西的坎皮纳斯市,太极拳这种古老的中国武术正以其独特的魅力吸引着越来越多的巴西民众,而随着人们健康意识的增强以及对身心平衡的追求,太极拳也逐渐成为一种深受欢迎的健身运动和生活方式。
太极拳是中国传统武术的代表之一,深深扎根于中国文化之中。它不仅是一种身体锻炼方式,更是一门融合了哲学、医学和武术技艺的综合性学科。太极拳强调阴阳平衡、柔和流畅的动作和呼吸,这些原则反映了中华文化中的哲学思想和生活方式。同时,太极拳的发展也受到了中国历史、传统价值观念以及道家、儒家等思想的影响,体现了中华文化的精髓。2020年12月17日,联合国教科文组织将太极拳列入《人类非物质文化遗产代表作名录》,向全世界人民传递太极文化,共享古老东方的体育实践。
任职于坎皮纳斯少林禅功夫学院院长的保罗·迪尼佐向记者介绍说,为了迎接“世界太极日”,坎皮纳斯少林禅功夫学院于近日举办了包括表演、讲座和太极拳体验课程等在内的一系列活动,目的就是让更多的巴西民众接触和了解中华文化,并参与到太极拳的实践中来。
保罗出师于北少林功夫派系,从1998年开始接触太极拳,至今已有26个年头。如今,他的学生已经超过100人,其中以女性居多。
保罗表示,太极拳不像传统体育竞技项目,而是一种自我修炼,需要平静与耐心。保罗说,现在很多人只顾着工作,成天忙忙碌碌,没有时间思考和顾及自己的身心健康,而一些人通过练习太极拳,着实改变了他们的生活状况,让他们可以在锻炼的那一刻全身心地投入,只专注于自身。
保罗说,现在巴西很多儿童和青少年都有好动症,甚至有些还有心理健康的问题,而练习太极拳可以让孩子们的心静下来,对其专注力有一定的帮助,也对身心健康起到了积极的影响。
保罗非常热爱中华文化,近年来,坎皮纳斯少林禅功夫学院在他的领导下,已经多次主办或协办各类中华文化活动,如春节、中秋节、中国移民节等,通过这些活动向当地的巴西民众宣传中华传统文化,以进一步促进中巴两国之间的文化交流。
凯欧·扎尼尼练习太极已有15年之久,曾在中国举办的世界武术大赛中获得了铜奖(当时参赛的有60多个国家)。凯欧表示,在练习太极拳以后,身体变得更稳、平衡性更好,呼吸也越来越流畅。目前,太极拳对他而言,已经成为了一种“生活方式”。
凯欧说,他非常热爱博大精深的中国文化,除了练习太极拳,他还在研究中国的针灸。
艾米迪奥·内托练习太极才一年,他表示,虽然入门的时候很短,但是却明显地感觉到身体上的变化,除了更加协调,每天忙碌的生活也变得更加平缓。在“世界太极日”这个特殊的日子里,他将和社区内的朋友们一起打太极,切磋技艺。
艾米迪奥表示,他喜欢中华文化的原因之一,是中华文化传承了很多历史和传统,特别是在如今日新月异的科技时代,更加显得传统文化的难能可贵。
此外,记者还看到许多巴西大妈们也积极参与到太极拳体验课程的活动中,她们以自信的姿态和流畅的动作,向众人展示太极拳的魅力和优雅。大妈们表示,太极拳不仅是一种健身运动,更是一种修身养性的方式,让她们在忙碌的生活中找到了内心的宁静。